〜会話例１〜
A: Oh man. We just missed the bus!（あ〜、もう少しでバスに間に合ったのに。乗り遅れちゃったよ。）
B: Oh well, we’ll just have to wait for the next one.（まぁ、しょうがいない。次のを待つしかないね。）

〜会話例２〜
A: No! They’re all out of sashimi. We should’ve come earlier.（最悪だ！刺身がもうないよ。もっと早く来たらよかった。）
B: Oh well. I guess we’ll have to get something else instead.（しょうがないよ。他のものを買うしかないね。）

〜会話例3〜
A: What a bummer. Our idea didn’t work out.（私たちのアイデアが上手くいかなくてがっかりだよ。）
B: Oh well, at least we tried. We’ll just have to come up with another one.（やることはやったんだから仕方ないよ。また、新しいアイデアを考え出すしかないね。）

〜会話例１〜
A: What? You don’t get paid overtime?（え？残業手当もらえないの？）
B: Nope. None of my coworkers do. It’s an old-school company. It is what it is.（もらってないよ。同僚は誰ももらっていない。保守的な会社だからね。しょうがないよ。）

〜会話例２〜
A: You’re getting transferred to India next year?（来年、インドに転勤するの？）
B: Yeah, I’m not too excited about it because I have to leave my family behind in Japan but it is what it is. I just have to stay focussed on what I can control.（ええ、家族を日本に置いていかないといけないのであまり嬉しくはありませんが、仕方ありませんね。自分ができることに専念するありません。）

〜会話例3〜
A: I heard you broke up with your girlfriend. Are you doing alright?（彼女と別れたんだったね。大丈夫？）
B: Yeah, I found out she was cheating on me. I was pretty upset but it is what it is. I’m over it though. I’ve already moved on.（うん、彼女が浮気していたのが分かったんだ。結構傷ついたけど、どうしようもないよね。でも、もう立ち直って前に進んでいるよ。）

〜会話例１〜
A: Stop picking at your scab. You’re going to make it worse.（かさぶたをいじらない。悪化するよ。）
B: I can’t help it. It’s itchy.（しょうがないじゃん、痒いんだから。）

〜会話例２〜
A: Slow down on the candy. You almost ate that whole bag.（そのお菓子、もっとゆっくり食べなよ。1袋ほとんど食べちゃったじゃん。）
B: I can’t help it! I can’t stop eating sweets when I’m stressed.（しょうがないじゃん！ストレスがあるときは甘いものを止められないの。）

〜会話例3〜
A: What’s the matter? It looks like something’s on your mind.（どうしたの？何か悩んでるみたいだけど。）
B: Yeah, my future is so uncertain and I can’t help worrying about it.（うん、自分の将来があまりにも不鮮明だから心配で仕方ないんだよね。）

〜会話例１〜
A: Why are you taking the bus to Fukuoka? Why don’t you take the bullet train?（何でバスで福岡に行くの？新幹線乗ればいいじゃん。）
B: I have no choice. I’m broke right now.（今、お金がないから仕方ないんだよ。）

〜会話例２〜
A: Why do you have to go golfing with your clients on the weekends?（なんで週末に顧客とゴルフしに行かないといけないの？）
B: It’s just part of the job. I have no choice.（仕事の一貫なので仕方ないんだ。）

〜会話例３〜
A: I really don’t want to take that class.（本当にあの授業は受けたくないな。）
B: You have no choice. You need it to graduate.（仕方がないでしょう。卒業するのに必要なんだから。）

〜会話例１〜
A: All that hard work went right down the drain.（あれだけ頑張ってきたことが一瞬で駄目になったよ。）
B: That’s life. You just have to get back up on your feet and try again.（しょうがない、それが人生さ。立ち直ってまたチャレンジするしかないよ。）

〜会話例２〜
A: It’s not fair. Why did he get the promotion and I didn’t?（不公平だよ。なんで彼が昇進して私はしないの？）
B: That’s life. Quit worrying about others and keep working hard.（人生なんてそんなものだよ。他人のことは気にしないで頑張りな。）

〜会話例３〜
A: There’s been a lot of things that didn’t go my way but that’s life right?（自分の思い通りに行かなかったことは数え切れないほどあったけど、人生ってそんなものだよね。）
B: Exactly. The only you thing can do is learn from those experiences and move on.（その通りだよ。その経験を糧に前進するしかないよね。）